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人生で重要なことは7つあり最重要が健康・エネルギーである

大事にしていること

3年前のFB投稿が今日挙がってきた。当時はこんなことを考えていたんだな~~と、3年前の自分を抱きしめたくなるほどキュート(自分で言うのも変ですが)。人生で大事なことは7つある。

1.健康・エネルギー

2.コミュニケーション

3.ビジネス・お金

4.感情

5.時間管理

6.人生経験

7.貢献

 

これら、7つの分野を徹底的に学び、自分のものにしていきたい。

いくらお金ががっても、健康じゃなきゃ意味ないし、時間だけあってもお金がなければ人生を心のそこから家族や仲間と楽しむことはできない。

多くの人は、人生でどちらかというとどうでもいいことに時間を費やしていたり、あまり重要じゃないことを学びすぎていると思う。あなたはどんなことを大切にしていますか?

 

こんな問いかけをしている。いまでもそう思う。

最初に「健康・エネルギー」がが来ていることが、やっぱりな~と思わせる。

 

1.健康・エネルギー

一度の人生を健康に楽しく生きることが、人間にとって一番幸せなことだと考えます。一日一日を幸せに生きるためにはエネルギーが必要です。そのエネルギーはいったいどこからくるのでしょうか?それは、朝の過ごし方にヒントがあります。が、そうかんがえると、実は前夜のすごしかたはもっと重要なのかもしれません。良質な睡眠をとるという意味で。

2.コミュニケーション

人間は一人では生きていけない生き物です。あなたは無人島で一人で暮らせますか?それは本当に味気なくつまらない人生になってしまうことでしょう。近年ではSNSが発達して、人とコミュニケーションをとること自体ができないという人もいるらしく。ケンカが嫌だとか独りが好きだとかいろいろいっても、それまでの生活の中で人間とかかわってきているのですから、まったく人間とかかわれないというわけではないはず。独りで過ごす良さはあることhがあるので、それはさておいて、人とかかわることの楽しさをみいだすには・・・まず大きな声で朝にご挨拶からはじめましょう。

3.ビジネス・お金

ビジネス=仕事。仕事をしないで生きている人も世界中にはたくさんいるようですが、仕事=生きることと考えます。その対価がお金だいうだけなのではないでしょうか?働かざる者食うべからずとか、反面、人はパンのみに生きるにあらずとかいいますが、昔も今も労働の喜びは合わらないと思います。これからの時代、くやしいことにAIが猛威を振るい、人間が働くというと尊い行動が少なくなる予感もします。